Reserveer een gratis proefles voor Kickboksen in Den Haag

Kickboksen in Den Haag

Kickboksen is een intensieve training die ervoor zorgt dat jouw hart in een goede conditie blijft. Een verhoogde hartslag zorgt ervoor dat al je lichaamsdelen goed van zuurstof worden voorzien, waardoor ze optimaal kunnen functioneren. Bovendien verbrand je veel calorieën.

MUAY THAI – THAIBOKSEN – KICKBOKSEN

Kickboksen is een erg populaire sport. Het werd in begin jaren 70 in Nederland geïntroduceerd. BN’ers als Remy Bonjaski en Rico Verhoeven zijn echte boegbeelden voor het kickboksen. Allebei hebben ze grote kampioenschappen op hun naam staan en zijn waardige ambassadeurs voor het kickboksen.

Kickboksen is een ringsport waarin wedstrijdvechters het tegen elkaar opnemen, maar ook op recreatief gebied biedt het deelnemers een enorme trainingswaarde.
Tijdens een goede kickbokstraining verbrand je al snel zo’n 700 à 900 calorieën.

Full body workout
Het volledige lichaam wordt aan het werk gezet tijdens de intensieve training, dus je mag met recht spreken van een “Full Body Workout”.
Kickboksen spreekt mannen én vrouwen vanuit alle leeftijdscategorieën aan. Kinderen, tieners, volwassenen maar ook senioren gebruiken de sport om zich te ontwikkelen, te groeien, uitdagingen te overwinnen, fit te worden en fit te blijven.
Ook in het MAC (Martial Artc Center) worden er diverse kickboks-lessen gegeven voor kinderen, vrouwen, of vanaf 13 jaar gemengd.